Durante le vacanze estive abbiamo tutte abusato di prelibatezze culinarie ed alcoliche. Del resto, perché avremmo dovuto rinunciare ad un aperitivo in riva al mare, ad una buona cena all’aperto in compagnia degli amici o ad un rinfrescante gelato durante la passeggiata serale? Va benissimo così, l’estate è estroversione, svago, allegria e leggerezza. Il nostro corpo, però, non apprezza le nostre sregolatezze neanche in estate, poiché questo stile di vita lo intossìna e lo appesantisce.
È dunque necessario, ad estate terminata, effettuare un’idonea depurazione, in modo da riportare in equilibrio il nostro organismo.