La respirazione come mezzo per riconnetterti a te stessa

Se hai letto la mia storia, sai già che ho attraversato un periodo molto buio, durante il quale ho compiuto un viaggio dentro me stessa, come mai mi era capitato prima di allora, andando a scavare nelle viscere e nei meandri nascosti dei miei inferi. È stato un viaggio difficile, ma necessario, perché mi ha portata a conoscere la Verità, a toccare la parte più autentica di me. Mi ha portata a ritrovare la mia Luce interiore, una flebile, ma determinata fiammella che, durante la risalita, si è fortificata sempre più illuminando il mio viaggio di ritorno verso la luce.

Ero già tornata alla luce quando decisi di provare la strada dello yoga.